咨询热线:400-116-7966
医院总机:010-80961999
您所在的位置:首页 > 白癜风病因

拍打健身法_0

文章来源:北京白癜风医院
贵州省白癜风医院 头面:用两手指端叩击头顶及后脑部,以指面拍打前额和耳后两侧及颈后部位,再用食指弹拍面颊两侧。这样做,能防治头痛、神经衰弱、脑动脉硬化、脑血栓、面部神经麻痹等病症,有增强记忆力,明目健脑的功效。

  拍打腰背:取站立姿势,用一手掌心、另一手掌背交替拍打肩、背部和腰福州中科白癜风研究所 部。这样做,可防治呼吸系统和心血管疾病,如支气管炎、肺心病、动脉硬化、冠心病等症。

  拍打胸腹:取站立姿势,两脚向两侧分开与肩等宽,用两手掌拍打胸部、腹部两侧。有调理肠胃、增强五脏功能的作用,可防治肠胃功能紊乱、便秘等症。

  拍打四肢:取坐位或站位,将左手臂向前平举,用右手掌拍打左肩部、手臂、肘部,然后再换左手掌拍打右肩部、手臂及肘部。武汉环亚中医白癜风医院 用两手掌拍打两大腿内外侧、膝关节、小腿内外侧,重点要拍打小腿足三里穴位。这样做,能改善肌肉组织的营养,防治关节炎、肌肉劳损、骨质增生、风湿病等症。

中心保健食品维

  此简易拍打健身方法,最好是在每天的早餐之前进行,其效果也最佳

家团队Team of experts

院路线Treatment guidance

相关文章推荐Related Articles Recommended

联系我们

医院地址:北京市西城区月坛北街丙3号

医院总机:010-80961999
咨询热线:400-116-7966

就诊请提前网络预约